BICARBONATE DE SOUDE ET FRUITS :
INGRÉDIENTS :
Une poignée de feuilles de menthe
Une tasse de fraises
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
2 tasses d’eau
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PRÉPARATION ET UTILISATION :
Mixez simplement tous les ingrédients, ajoutez des glaçons et savourez ce délicieux smoothie deux fois par jour.
En plus de ces 3 excellents brûleurs de graisse, il est également conseillé d’éliminer le sucre et la farine de votre alimentation si vous souhaitez perdre du poids. Bien sûr, l’exercice physique est aussi important ; assurez-vous donc de faire au moins une demi-heure d’exercice chaque jour.
Pour connaître les temps de cuisson complets, passez à la page suivante ou cliquez sur le bouton Ouvrir (>), et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.
