Deux citrons bio, fraîchement pressés :
Le citron est un draineur. Il est tonifiant et antioxydant grâce à sa richesse en vitamine C. Il régénère le foie et allège sa charge de travail en facilitant la digestion (grâce aux fibres de pectines) et en réduisant l’acidité corporelle (grâce à l’acide citrique).
Une poignée de persil frais (60 g) :
Le persil est riche en vitamines (A, B et C), en antioxydants (chlorophylle) et en minéraux (fer, magnésium et en potassium). Le persil régénère le foie, facilite la digestion; et grâce à son effet diurétique, il aide à éliminer les toxines par voie rénale.
Un concombre :
Riche en eau, en fibres et en antioxydants (particulièrement dans la peau et les graines), le concombre draine et hydrate, tout en aidant à éliminer les toxines accumulées dans l’organisme. Choisissez-le bio, un peu amer et gardez les graines et la peau pour un maximum de bienfaits.
Mixez tous les ingrédients dans un robot jusqu’à obtenir une boisson homogène. Prenez 2 à 3 grands verres par jour de cette boisson détox du foie à distance des repas. Vous pouvez faire 1 cure de cette boisson pendant 40 jours, tous les 6 mois pour garder votre foie propre, stimuler l’immunité et prévenir l’accumulation des toxines. Les résultats seront visibles dès la première semaine.
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